Ако търсите кинезитерапия при дискова херния в Дупница, рехабилитация при ишиас в Дупница или професионална оценка на двигателния проблем, Goldmann Therapy предлага индивидуален подход според състоянието на всеки човек.

Какво представлява дисковата херния?

Между прешлените на гръбначния стълб се намират междупрешленни дискове, които участват в разпределянето на натоварването и позволяват движение на гръбначния стълб.

При дискова херния част от дисковия материал може да излезе извън нормалните си граници и в определени случаи да раздразни или притисне нервна структура.

Това може да бъде свързано с:

• болка в кръста;

• болка към седалището;

• болка по крака;

• мравучкане;

• изтръпване;

• слабост;

• ограничено движение.

Важно е да се знае, че образната находка сама по себе си не определя винаги тежестта на симптомите. Затова функционалната оценка е важна част от подхода.

Какво е ишиас?

Терминът ишиас обикновено се използва за симптоми, свързани с дразнене на седалищния нерв или неговите коренчета.

Човек може да усеща болка, която започва от кръста или седалището и се разпространява към крака.

Понякога има и:

• парене;

• мравучкане;

• изтръпване;

• промяна в мускулната сила.

При такива симптоми не е достатъчно просто да се масажира болезнената зона. Необходимо е да се прецени как реагира нервната система на движението и натоварването.

Помага ли масажът при дискова херния?

Това е един от най-честите въпроси.

Масажът не „прибира“ дискова херния.

Той може да има място като допълващ подход при определени случаи, например при съпътстващо мускулно напрежение.

При терапевтичен масаж при болки в кръста може да се работи върху мускулатурата около поясната област, таза, седалището и бедрата, когато това е подходящо.

При наличие на неврологични симптоми обаче подходът трябва да бъде много по-внимателен.

Кинезитерапия при дискова херния

Кинезитерапията може да бъде важна част от консервативното възстановяване при подходящи пациенти.

Целите могат да включват:

• подобряване на двигателния контрол;

• постепенно възстановяване на подвижността;

• укрепване на мускулатурата;

• подобряване на стабилността;

• адаптиране към ежедневните натоварвания;

• постепенно връщане към нормална физическа активност.

Упражненията не трябва да се избират само по диагнозата „дискова херния“.

Те трябва да се съобразят с конкретните симптоми и реакцията на човека към движението.

Защо индивидуалният подход е важен?

Двама души могат да имат една и съща диагноза, но напълно различни симптоми.

При единия може да има основно локална болка в кръста.

При другия може да има болка към седалището и крака.

При трети може да има ограничено движение и мускулна слабост.

Затова при кинезитерапия в Дупница е по-полезно да се работи според функционалния проблем, а не само според написаното в изследването.

Как протича рехабилитацията?

В зависимост от състоянието програмата може да премине през няколко етапа:

1. Оценка

Разглеждат се болката, движенията, силата и функционалните ограничения.

2. Контрол на натоварването

Определят се движенията и дейностите, които временно трябва да бъдат модифицирани.

3. Терапевтична работа

При необходимост могат да бъдат включени подходящи мануални и други терапевтични техники.

4. Кинезитерапия

Въвеждат се индивидуално подбрани упражнения.

5. Постепенно натоварване

Целта е човекът постепенно да се върне към нормалните си ежедневни и професионални активности.

Какво да НЕ правим при болки в кръста и ишиас?

Не е добра идея човек сам да започва агресивни упражнения или силови техники само защото е прочел, че са подходящи за дискова херния.

Също така не трябва да се приема, че „колкото по-силен е масажът, толкова по-добре“.

При наличие на изразени неврологични симптоми подходът трябва да бъде внимателен и индивидуален.

Кога е необходим лекар?

При някои симптоми не трябва да се разчита само на масаж или кинезитерапия.

Спешна медицинска оценка е необходима при внезапна или прогресираща значителна слабост, проблеми с контрола на уриниране или дефекация, изтръпване в областта на седалището/перинеума или други сериозни неврологични симптоми.

При новопоявила се или силна болка също е разумно първо да бъде изяснена причината.

Кинезитерапия и рехабилитация в Дупница

В Goldmann Therapy – Дупница работим с хора с различни проблеми на опорно-двигателния апарат и целта е терапията да бъде съобразена с конкретното функционално състояние.

Предлагаме:

• Кинезитерапия

• Рехабилитация

• Терапевтичен масаж

• Дълбокотъканен масаж

• Класически масаж

• Ортопедичен скрининг

• Анализ на стойката

• Ортопедични стелки

📍 Goldmann Therapy – Дупница
ул. „Андон Величков“ №3

Ако търсите кинезитерапия при дискова херния в Дупница, рехабилитация при ишиас или терапевтичен масаж при болки в кръста, можете да запишете консултация за индивидуална оценка.